Φ gloria Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Aşağıda bir porsiyon meyve için meyvelerin miktarları yer almaktadır. BESİN ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR (gram) Elma 1/2 Büyük Boy 100 Kayısı 4 adet 120 Kiraz 15 adet 85 Vişne 20 adet 100 Greyfurt 1/2 Orta Boy 150 Portakal 1 Orta Boy 130 Limon 2 Küçük Boy 180 Mandalina 1 Büyük Boy 150 Yeni Dünya 6 adet 125 Yeşil Erik 10 adet 100 Kırmızı Erik 5 Orta Boy 85 Şeftali 1 Orta Boy 150 Armut 1 Küçük Boy 100 Ayva 1/3 Orta Boy 100 Nar 1/2 Küçük Boy 100 Çilek 10-12 adet Orta Boy 180 Dut 10 Büyük Boy 75 Avokado 1/2 adet 125 Ahududu 1 Çay Bardağı 100 Ananas 1 Dilim 110 Kivi 1 Orta Boy 150 Böğürtlen 1 Çay Bardağı 115 Alıntı
Φ gloria Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Yazar Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Aşağıda bir porsiyon meyve için meyvelerin miktarları yer almaktadır (devamı) BESİN ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR (gram) Mürdüm Eriği 3-4 adet Orta Boy 80 Nektarin 1 Orta Boy 125 Muz (ithal) 1/2 Orta Boy 75 Muz (yerli) 1 Küçük Boy 75 Taze İncir 1 Küçük Boy 75 Üzüm 1 Küçük Salkım (15 iri/30 Küçük) 90 Kavun 1/10 Küçük Boy (3 kiloluk) 250 Karpuz 1/10 Küçük Boy (3 kiloluk) 250 Hurma 1/4 Orta Boy 50 Kuru Hurma 5 adet 20 Kuru İncir 1 adet 20 Kuru Kayısı 4 adet 20 Kuru Erik 5 adet 20 Kuru Üzüm 1 Yemek Kaşığı 20 Alıntı
Önerilen İletiler
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.